美しい白い歯を望む人は多いですが、ホワイトニングが歯に与える影響を心配する声も多く聞かれます。この記事では、代表的な3つのホワイトニング方法を紹介し、歯がもろくなるリスクと防止策について解説します。
この記事を読むと、美しく健康な白い歯を手に入れるための正しい知識が得られ、不安を解消できます。
ホワイトニングで歯がもろくなると言われる理由

ホワイトニングで歯がもろくなると言われる理由は、以下の2つです。
- ホワイトニング剤が歯にしみる
- ホワイトニング剤が歯に悪いイメージがある
ホワイトニング剤が歯にしみる
ホワイトニングで歯がもろくなると言われる理由に、ホワイトニング剤が歯にしみることが挙げられます。ホワイトニング剤の主成分である過酸化水素は歯を白くする一方で、エナメル質を一時的に弱らせる場合があります。過度な使用や間違った方法での使用は歯肉を刺激し、歯を弱化させる場合もあるため注意が必要です。
ホワイトニング後に歯がしみる症状が出た場合も、通常は数日で改善します。しみる感覚を防ぐには、適切な濃度のホワイトニング剤の使用が重要です。
感度が高い方は、ホワイトニング開始前に歯科医師に相談し、体質に合った製品選びや治療計画を立てましょう。適切なケアを行えば、ホワイトニングに伴うリスクを最小限に抑えられます。
ホワイトニング剤が歯に悪いイメージがある

ホワイトニング剤は、歯に悪いというイメージがつきものです。ホワイトニング剤に含まれる成分は、歯の表面を覆っているエナメル質を傷つける可能性があります。歯が敏感になったり歯肉を刺激したりする理由は、過度な使用や間違った使用法によるものです。
一部の強力なホワイトニング製品は、歯の自然な色を変えすぎる可能性があります。一時的に歯を白くするものの、後に歯がもろくなる恐れがあり、危険です。流通している一部のホワイトニング製品には規制がなく、安全性の確認が不十分なものもあります。
ホワイトニング剤に関する誤った情報や誇大広告が、消費者に不安や誤解を与えているのは問題です。

ホワイトマイスターでは、ホワイトニング先進国アメリカのFDAに承認された安全な薬剤をしようしております。
ホワイトニングの種類とリスク

ホワイトニングにはさまざまな種類があり、メリットとリスクが存在します。一般的なホワイトニング方法は、以下の3つです。
- オフィスホワイトニング
- ホームホワイトニング
- 一般医薬品
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、歯科医師によるホワイトニングです。歯科医師による施術は、安全性と効果の高さから人気があります。高濃度の漂白剤を使って、短時間で歯を数トーン白くすることが可能です。
施術は1時間ほどで終わるため即効性があります。忙しい方への需要は高く、大切なイベントの前に利用する方も多いです。歯科医師による施術は、自宅で行うホワイトニングより安心でしょう。
費用は他のホワイトニング方法に比べると高めです。オフィスホワイトニングは、歯科医師の施術によって、美しい白い歯を長く保てるホワイトニングです。
» オフィスホワイトニングの基礎知識
ホームホワイトニング

ホームホワイトニングは自宅で手軽に行えるホワイトニング方法です。歯科医師から処方されたキットを使い、専用のトレーにジェルを入れ、歯に装着します。
装着時間は、おおむね1日数時間から一晩が一般的です。指示された期間、使用を続ける必要があります。ホワイトニングの効果には個人差があり、持続期間は数週間から数か月です。
ホワイトニングを安全に行うには、歯科医師の指導が欠かせません。市販のホワイトニング製品よりも個別のニーズに合わせたカスタマイズが可能ですが、定期的なメンテナンスが必要です。過剰な使用はトラブルの原因になるため、注意しましょう。
» ホームホワイトニング
一般医薬品
一般医薬品は、処方箋なしで手軽に入手できるホワイトニング用品です。一般的な薬局やスーパーマーケットで購入できます。ホワイトニングストリップ、ジェル、歯磨き粉など、種類も豊富です。特徴もさまざまで、要望に合わせて選べます。
薬局などで購入した製品は、歯科医師の指導なしで使用可能です。ただし、不適切な使用は、歯や歯茎の損傷を引き起こすリスクを伴います。効果には個人差があるため、確実な成果を得るのは難しいです。一般医薬品に含まれるホワイトニング成分は弱いものですが、長期間の使用は歯をもろくする恐れがあります。
使用前には歯科医師に相談し、適切な指導を求めましょう。適切な製品の選び方や使用方法の理解によって、リスクを最小限に抑えながらホワイトニングできます。
ホワイトニングで歯がもろくなるのを防ぐ方法

ホワイトニングをする際は、歯がもろくなるのを防ぐために適切な対策が必要です。歯科医師の指導による正しいホワイトニング用品の選択や、歯の健康を意識した食生活、定期的な歯科検診などが大切です。
正しいホワイトニング用品を選ぶ
安全かつ効果的なホワイトニングを行うには、正しいホワイトニング用品の選択が非常に重要です。歯がもろくなるリスクを減らし、健康な白い歯を維持するために、選び方には注意をはらいましょう。
ホワイトニング用品の選択時には以下のポイントに気をつけます。
- 認証を受けた製品を選ぶ
- 歯科医師のアドバイスに耳を傾ける
- 濃度や使用頻度をよく確認する
- 歯の状態に合った製品を選ぶ
- 他の人の口コミやレビューを参考にする
- 副作用のリスクが少ない製品を選ぶ
- 過酸化水素や過酸化尿素の含有量をチェックする
気をつけるべきポイントを知っていれば、歯に優しく、効果的なホワイトニング製品を選択できます。
歯がもろくなるのを防ぐ食生活を送る

ホワイトニングで歯がもろくなるのを防ぐには、カルシウムが豊富な食品の摂取が重要です。牛乳やチーズ、小魚などには、歯を丈夫にする栄養素が含まれており、エナメル質を強化することで、もろさを防ぎます。歯の健康のためにフッ素を含む水や食品の摂取もよいです。
糖分はエナメル質を弱くするため、摂取を控えましょう。粘着性のある甘い食品は、特に避けるべきです。カルシウムの吸収を助けるビタミンDは、鮭や卵黄、きのこ類に多く含まれています。ビタミンCが豊富な果物や野菜の摂取で、歯周病の予防も可能です。
歯の健康にはバランスの良い食事が必要です。全粒穀物、ナッツ、種子類の摂取が推奨されています。炭酸飲料やアルコール、酸性の高い飲食物は歯にダメージを与える可能性があるため、控えましょう。歯磨きだけでなく、食後に水を飲むことも口腔環境に良いです。正しい食生活は、美しく健康的な白い歯の維持につながります。
定期的に歯科診察を受ける
定期検診には、以下のメリットがあります。
- 虫歯や歯周病の早期発見・早期治療
- ホワイトニングの危険性を阻止
- 正しい歯磨き技術の習得
- フッ素塗布による歯の摩耗や割れの防止
安全なホワイトニングを行うには、歯科医師と連携することが大切です。定期検診の利用は、ホワイトニングの効果を維持し、歯がもろくなるリスクを回避できます。
ホワイトニングを避けるべき人の6つのポイント

ホワイトニングは白い歯を得るための魅力的な方法ですが、方法によっては適さない人もいます。以下の6つのうち、1つでも当てはまる場合はホワイトニングを避けるべきです。
- 18歳未満
- 虫歯や歯周病がある
- 妊婦または授乳中
- 無カタラーゼ症
- 光線アレルギー
- 歯に異常がある
18歳未満
18歳未満の歯は成長途中のため、ホワイトニング剤の使用は推奨されません。エナメル質がホワイトニング剤によって弱まる可能性があり、未発達の歯に対してはダメージリスクが高いです。
若い年齢での化学物質の使用は、将来の歯の健康に悪影響を及ぼす恐れがあります。未成年者は美しい歯を追求するよりも、日々の適切なオーラルケアを心がけるべきです。必要な場合は歯科医師の指導を受けてから、ホワイトニング剤を使用しましょう。
虫歯や歯周病がある

ホワイトニングの際に虫歯や歯周病がある場合は、特に注意が必要です。
虫歯がある場合
ホワイトニング剤が歯のダメージ部分に入り込み、痛みや知覚過敏を引き起こすリスクがある
歯周病がある場合
ホワイトニング剤が歯肉に刺激を与え、症状を悪化させる可能性があります。
虫歯や歯周病がある場合、治療と管理が優先です。治療が完了した後に歯科医師の診断を受け、歯が健康な状態になってからホワイトニングを検討しましょう。歯の健康維持が、美しい笑顔につながります。
» 虫歯があってもホワイトニングはできる?
妊婦または授乳中
妊婦や授乳中の人は、医師や歯科医と相談せずに自己判断でホワイトニングを行うべきではありません。妊婦または授乳中の場合、体内のホルモン変化により歯茎が敏感になりやすいからです。
化学物質が母乳に含まれる可能性もあります。妊婦や授乳中の方を対象にしたホワイトニング剤の安全性は十分に研究されておらず、リスクがはっきりしていません。
ホワイトニングを検討する際には、歯科医師にアドバイスを求めることで、体へのリスクを最小限に抑え、適切なケアができます。
無カタラーゼ症

無カタラーゼ症の人は、歯科医師と綿密に相談しながら、ホワイトニング処置を行う必要があります。無カタラーゼ症の人がホワイトニング剤を使用すると、歯や歯肉が通常よりも傷つきやすいからです。
無カタラーゼ症は体内にカタラーゼという酵素が不足しているか、まったくない状態です。カタラーゼは、体内で生成される過酸化水素を分解し、無害なものに変える重要な役割を担っています。過酸化水素は細胞に損傷を与える可能性があり、カタラーゼの機能は極めて重要です。
一般的にホワイトニング剤には過酸化水素が含まれています。
光線アレルギー
ホワイトニング施術では光照射を使用する方法もありますが、光線アレルギーの人には適さない場合があります。光線アレルギーの人はアレルギー専門医と相談し、安全かつ効果的な方法の選択が大切です。光を使用しないホワイトニング方法も選択肢の一つであり、リスクを回避しながら美しい歯を目指せます。
光線アレルギーとは、日光や人工光源に対し皮膚に発疹や痛みが生じる反応です。特定の光が皮膚に直接触れると、反応が出る傾向があります。薬剤や化粧品が光と反応して光線アレルギーを引き起こす場合もあり、注意が必要です。
歯に異常がある

歯に異常がある場合、ホワイトニングを行う際に注意が必要です。異常の場合に見られる反応と、対応する歯の異常を以下に示します。当てはまる要素がある場合、まず歯科医師に相談し、歯の健康状態に適した処置を選択しましょう。
ホワイトニング剤による刺激を受けやすい場合
- エナメル質が薄い
- 歯にひび割れや欠けがある
- 歯肉が後退して、歯の根が露出している
- 知覚過敏の症状がある
ホワイトニングの影響を受けにくい場合
- 大きな詰め物やクラウンがある
- 乳歯や生え変わり期の歯がある
- テトラサイクリンによる着色がある
まとめ

ホワイトニングは適切な使用と歯科医師のアドバイスでリスクを軽減できます。ホワイトニング方法にはオフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、一般医薬品があり、適したリスク管理が重要です。
歯に優しい食生活や定期的な歯科検診を通じて、歯がもろくなるリスクを予防できます。ホワイトニングが全ての人に適しているわけではありません。年齢や歯の健康状態、その他の医療状態を考慮する必要があります。
歯を白く保つためには、専門の歯科医師に相談し、正しい知識と方法を身に付け、適切なケアを行いましょう。

ホワイトニング専門歯科ホワイトマイスターでは、ホワイトニング専門の歯科医師が最初から最後まで責任持って治療します。安全にかつ、一回の通院でも白い歯を実感できるので、満足度やクチコミはいつも高評価をいただいています。