【歯科医師監修】ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの5つの違い｜後悔しない選び方をプロが解説

ホワイトニングで理想の白い歯を手に入れたいけれど、「ホームホワイトニングとオフィスホワイトニング、一体どっちが自分に合っているの？」と迷っていませんか？

「効果の出方や値段、痛みの違いがよくわからない…」

そんなお悩みを持つ方はとても多いんですよ。
この記事では、そんなあなたの疑問をすべて解決するために、私たち歯科医師の視点から2つのホワイトニングの5つの決定的な違いを徹底解説します。結論からお伝えすると、どちらか一方が優れているわけではなく、あなたの目的やライフスタイルによって最適な方法は異なります。この記事を読めば、それぞれのメリット・デメリットが明確になり、ご自身にぴったりの方法が必ず見つかります。当院、ホワイトマイスター東京銀座院がご提供するオフィスホワイトニング「マイスタープラスホワイトニング」やホームホワイトニングのように、専門家と相談しながら進めることの重要性や、後悔しないための注意点まで詳しく解説しますので、ぜひ最後まで読んで、自信の持てる美しい口元を手に入れる第一歩にしてくださいね。

ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの5つの違いを一覧表で比較

「歯を白くしたい」と思ったとき、多くの方が「ホームホワイトニング」と「オフィスホワイトニング」という2つの選択肢にたどり着くでしょう。しかし、この2つの方法は名前が似ているだけで、効果の現れ方から費用、施術場所まで、まったく異なる特徴を持っています。自分に合わない方法を選んでしまうと、「思ったより白くならなかった」「費用が高すぎた」と後悔につながることも少なくありません。まずは、それぞれの違いを正しく理解し、全体像を把握することが、理想の白い歯への第一歩です。

ここでは、あなたが最適なホワイトニング方法を選べるよう、5つの重要な違いを分かりやすく一覧表にまとめました。この表を見れば、両者のメリット・デメリットが一目でわかります。

この比較表からもわかるように、どちらか一方が優れているというわけではありません。「短期間で一気に白くしたい」のか、「時間をかけてでも費用を抑え、白さを長持ちさせたい」のか、あなたの目的によって最適な選択は変わります。ホワイトニングは専門的な知識を要する医療行為ですので、まずは歯科医師に相談することが不可欠です。

例えば、ホワイトニング専門歯科であるホワイトマイスター東京銀座院では、多数の症例実績を持つ歯科医師が、一人ひとりの歯の状態やライフスタイルを丁寧にカウンセリングしてくれます。 同院の「マイスタープラスホワイトニング」のような質の高いオフィスホワイトニングから、手軽に始められるホームホワイトニングまで、幅広い選択肢の中からあなたに最適なプランを提案してくれるでしょう。 次の章からは、この5つの違いについて、さらに詳しく掘り下げて解説していきます。

【違い1】効果の現れ方と持続期間

ホワイトニングと一言でいっても、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」では、白さを実感するまでのスピードと、その白さが続く期間に大きな違いがあります。これは、使用する薬剤の特性や歯へのアプローチ方法が異なるためです。どちらの方法がご自身のライフスタイルや目的に合っているか、効果の側面から見ていきましょう。

即効性が魅力のオフィスホワイトニング

結婚式や面接など、大切なイベントを間近に控え、とにかく早く歯を白くしたい方にはオフィスホワイトニングがおすすめです。歯科医院で専門家（歯科医師・歯科衛生士）が施術するため、高濃度のホワイトニング剤を使用できるのが最大の特徴。 特殊な光を照射して薬剤の効果を活性化させることで、歯の表面の着色物質を素早く分解します。

個人差はありますが、1回の施術（約30分～1時間）で、歯の色見本であるシェードガイドで平均2～4段階ほど白くなる効果が期待でき、多くの方がその日のうちに変化を実感できます。 しかし、即効性がある反面、色の後戻りも比較的早いという側面も。効果の持続期間は、食生活などの生活習慣に大きく左右されますが、一般的には3ヶ月～6ヶ月程度とされています。 白さを維持するためには、定期的なメンテナンス（タッチアップ）や、後述するホームホワイトニングとの併用が効果的です。

より高い効果を求めるなら、クリニック選びも重要です。例えば、ホワイトマイスター東京銀座院の「マイスタープラスホワイトニング」は、独自に開発された薬剤と丁寧な施術により、1回の施術で平均8段階以上の白さアップを目指せるとされています。 このように、使用する薬剤や機器によって効果の現れ方は大きく異なるため、施術前に確認することをおすすめします。

白さが長持ちするホームホワイトニング

時間をかけてでも、じっくりと自然で透明感のある白さを手に入れたい、そしてその白さを長く維持したいという方にはホームホワイトニングが最適です。歯科医院でご自身の歯型に合わせた専用のマウスピースを作成し、処方された低濃度のホワイトニング剤を自分で注入して毎日一定時間装着します。

オフィスホワイトニングに比べて薬剤の濃度が低いため、効果を実感するまでには毎日2時間程度の使用で、早くても2週間ほどかかります。 しかし、低濃度の薬剤が歯の内部（象牙質）までゆっくりと浸透し、内側から黄ばみを分解していくため、白さが長持ちしやすいのが大きなメリットです。 一般的にその持続期間は6ヶ月～1年程度と言われており、オフィスホワイトニングよりも色戻りが緩やかです。

自分のペースで進められる手軽さがある一方で、効果を最大限に引き出すには、歯科医師の指導のもと、正しい使用方法を守ることが不可欠です。ホワイトマイスター東京銀座院のように、専門家によるカウンセリングを通じて、一人ひとりの歯の状態に合った最適な薬剤の選定や使用方法の指導を受けられるクリニックを選ぶと、より安全かつ効果的に進めることができるでしょう。

【違い2】ホワイトニングにかかる費用や値段

ホワイトニングを検討する際に、多くの方が気になるのが「費用」ではないでしょうか。ホワイトニングは、虫歯治療などとは異なり、審美目的の施術のため保険が適用されない自由診療となります。 そのため、歯科医院によって料金設定が大きく異なります。ここでは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの一般的な費用相場と、その内訳について詳しく解説します。

オフィスホワイトニングの費用相場

歯科医院で専門家（歯科医師・歯科衛生士）が施術を行うオフィスホワイトニングは、1回あたり20,000円～70,000円程度が相場です。 費用に幅があるのは、使用する薬剤の種類や濃度、最新の照射機器の導入の有無、施術時間、都心部か地方かといったクリニックの立地条件など、様々な要因が関係しています。

1回の施術でも効果を実感しやすいのが特徴ですが、目標の白さによっては複数回の通院が必要になることもあります。 その場合、通院回数分の費用がかかるため、総額が10万円以上になるケースも少なくありません。 歯科医院によっては、複数回コースを設けて1回あたりの料金を割安に設定している場合もあります。

費用には通常、カウンセリング料、施術料、薬剤費などが含まれていますが、施術前のクリーニングや診察料、着色を防ぐためのコーティングなどが別途必要になる場合もあるため、事前に総額を確認することが大切です。

例えば、ホワイトニング専門歯科として実績豊富な「ホワイトマイスター東京銀座院」では、1回で高い効果を目指せる「マイスタープラスホワイトニング」といったメニューを提供しています。 専門歯科ならではの質の高い施術を明確な料金体系で受けられるため、安心して相談できるでしょう。

ホームホワイトニングの費用相場

ご自宅で好きな時間に、自分のペースで進められるホームホワイトニングの費用相場は、マウスピースの作製とホワイトニングジェルを含めて15,000円～50,000円程度です。 オフィスホワイトニングに比べて初期費用を抑えられるのが大きなメリットと言えるでしょう。

費用の内訳は、主に以下の2つです。

• マウスピース（カスタムトレー）作製費： 15,000円～40,000円程度
• ホワイトニングジェル代： 2週間分で5,000円～10,000円程度

最初に歯科医院で歯型をとり、自分専用のマウスピースを作製します。 その後、処方されたジェルを使って自宅でホワイトニングを行います。ジェルがなくなれば追加で購入する必要があり、継続する期間によって総額は変わってきます。 しかし、一度マウスピースを作ってしまえば、その後はジェルの追加購入だけで済むため、長期的に見るとコストパフォーマンスに優れた方法と言えます。

より高い効果と安全性を求めるなら、やはり歯科医院で精密なマウスピースを作成することが重要です。ホワイトマイスター東京銀座院でも、患者様一人ひとりのお口にぴったり合うカスタムトレーの作製と、適切な濃度の薬剤の処方を行っており、安心してホームホワイトニングを始められます。

※費用はあくまで目安であり、歯科医院や施術内容によって異なります。

【違い3】施術場所と通院回数

ホワイトニングを選ぶ上で、ご自身のライフスタイルに合うかどうかは非常に重要なポイントです。オフィスホワイトニングとホームホワイトニングでは、施術を行う場所と通院が必要な回数が大きく異なります。忙しい毎日の中でも無理なく続けられる方法を選ぶために、それぞれの特徴をしっかり理解しましょう。

歯科医院で完結するオフィスホワイトニング

オフィスホワイトニングは、すべての施術が歯科医院の中で完結するのが最大の特徴です。 専門家である歯科医師や歯科衛生士が、カウンセリングから薬剤の塗布、光の照射まで一貫して担当してくれるため、安心して施術を受けられます。

通院回数は、希望する歯の白さや元の歯の色によって個人差がありますが、一般的には1回から4回程度です。 1回の施術でも効果を実感しやすいため、結婚式や面接といった大切なイベントを控えている方など、「この日までに白くしたい」という明確な目標がある場合に特に適した方法と言えるでしょう。

例えば、ホワイトニングを専門に行うホワイトマイスター東京銀座院のようなクリニックでは、経験豊富な歯科医師が一人ひとりの歯の状態やニーズを細かく診断し、最適な施術プランを提案してくれます。プロによる的確な施術は、ムラなく美しい仕上がりを期待できるだけでなく、万が一トラブルがあった際にも迅速に対応してもらえるという安心感にも繋がります。

自宅で自分のペースで進めるホームホワイトニング

ホームホワイトニングは、その名の通り自宅をメインの施術場所として、ご自身のペースで進められるホワイトニング方法です。 歯科医院で歯型を採って作製した専用のマウスピースに、処方されたホワイトニングジェルを自分で注入し、毎日一定時間装着することで徐々に歯を白くしていきます。

歯科医院へ通うのは、基本的に最初のカウンセリングとマウスピース作製時、そして経過観察やジェルの追加購入時のみです。 そのため、仕事や学業で忙しく、定期的に歯科医院へ通う時間を確保するのが難しい方でも、無理なく続けやすいというメリットがあります。

ただし、手軽に始められるホームホワイトニングですが、最初のマウスピース作製が非常に重要です。歯並びにぴったり合っていないマウスピースでは、薬剤が均一に行き渡らず、色ムラの原因になったり、薬剤が漏れ出して歯茎を痛めたりする可能性があります。ホワイトマイスター東京銀座院では、精密な歯型採りによって患者さん一人ひとりに最適なカスタムトレーを作製してくれるため、自宅でのホワイトニングでも高い効果と安全性を両立させることができます。

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【違い4】使用する薬剤の濃度と安全性

ホワイトニングの効果を左右する最も大きな違いが、使用する「薬剤の濃度」です。オフィスホワイトニングとホームホワイトニングでは、法律で定められたルールに基づき、扱える薬剤の種類と濃度が異なります。どちらの方法も、歯科医師の診断と指導のもとで安全に行うことが大前提となります。

ここでは、それぞれの薬剤がどのように作用し、安全性がどう確保されているのかを詳しく見ていきましょう。

高濃度の薬剤で一気に白くするオフィスホワイトニング

オフィスホワイトニングでは、歯科医師や歯科衛生士といった国家資格を持つ専門家が施術を行うため、「過酸化水素」を主成分とする高濃度のホワイトニング剤を使用することが認められています。この高濃度薬剤に特殊な光を照射することで化学反応を促進させ、歯の表面に付着した着色物質を短時間で分解し、一気に歯を白くするのです。

施術の際は、薬剤が歯茎や唇に付着しないよう、専用の保護剤でしっかりとガードするなど、専門家ならではの知識と技術で安全対策が徹底されます。だからこそ、高い効果を安全に得ることができるのです。

例えば、ホワイトマイスター東京銀座院の「マイスタープラスホワイトニング」では、専門知識豊富な歯科医師・歯科衛生士が、患者様一人ひとりのお口の状態を正確に診断します。その上で、使用する薬剤の濃度や塗布時間を精密に調整し、安全性と効果を最大限に両立させたオーダーメイドの施術をご提供しています。

低濃度で歯に優しいホームホワイトニング

一方、ご自宅で行うホームホワイトニングでは、患者様自身が安全に取り扱えるよう、「過酸化尿素」を主成分とする低濃度の薬剤が用いられます。過酸化尿素は、唾液などの水分と反応することで、時間をかけてゆっくりと過酸化水素に分解され、穏やかに作用するのが特徴です。

低濃度のため歯への刺激が少なく、時間をかけてじっくりと歯の内部から白くしていくため、歯への負担を抑えながらホワイトニングを進めることができます。歯科医院で処方される薬剤は、日本の厚生労働省によって認可された安全なものです。しかし、インターネット通販などで見かける海外製のホワイトニング剤は、成分が不明であったり、濃度が強すぎて歯や歯茎にダメージを与えたりする危険性があるため、絶対に使用しないでください。

安心してホームホワイトニングを始めるなら、まずは歯科医院でカウンセリングを受けることが不可欠です。ホワイトマイスター東京銀座院では、患者様専用のマウスピースを精密に作製し、厚生労働省に認可された安全な薬剤のみを処方しております。ご自宅での正しい使い方や注意点も丁寧にレクチャーいたしますので、初めての方でも安心して白い歯を目指していただけます。

【違い5】痛みや知覚過敏の出やすさ

ホワイトニングと聞くと、「歯がしみる」「痛い」といったイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。確かに、使用する薬剤の特性上、痛みや知覚過敏といった症状が出ることがあります。しかし、なぜ痛みが出るのか、どうすれば対策できるのかを正しく理解することで、不安を解消し、快適に歯を白くすることができます。

ここでは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングそれぞれにおける、痛みや知覚過敏の出やすさとその原因、そして具体的な対策について詳しく解説します。

オフィスホワイトニングで痛みを感じる原因

オフィスホワイトニングは、高濃度の「過酸化水素」を主成分とする薬剤を使用し、特殊な光を照射して歯を白くします。短時間で高い効果が期待できる反面、ホームホワイトニングに比べて痛みや知覚過敏が出やすい傾向にあります。

主な原因は以下の3つです。

1. 高濃度の薬剤による刺激
   オフィスホワイトニングで使われる過酸化水素は、歯の表面にある「ペリクル」という保護膜を一時的に除去し、エナメル質内部の色素を分解します。この作用が、歯の神経に刺激として伝わり、痛みを感じることがあります。
2. 光照射による熱と歯の脱水
   ハロゲンライトやLEDライトを歯に照射する際、その熱によって歯が一時的に脱水状態になります。これにより歯の神経が過敏になり、痛み（知覚過敏）を引き起こすことがあります。
3. もともとの歯の状態
   エナメル質が薄い方、歯に目に見えない細かなヒビ（マイクロクラック）が入っている方、歯茎が下がって歯の根元が露出している方、虫歯がある方は、薬剤の刺激を感じやすくなります。

痛みは施術中や施術後24時間以内に感じることがほとんどで、「ズキッ」とした一過性の痛みであることが多いです。最近では、痛みを最小限に抑えるための工夫を凝らしたクリニックが増えています。例えば、ホワイトニング専門歯科のホワイトマイスター東京銀座院が提供する「マイスタープラスホワイトニング」のように、独自開発の薬剤や特殊な波長の光を使用することで、高い効果と痛みの少なさを両立させている施術もあります。事前のカウンセリングで、痛みに対する配慮が十分にあるかを確認することが重要です。

ホームホワイトニングの知覚過敏対策

ホームホワイトニングは、比較的低濃度の「過酸化尿素」を主成分とする薬剤を使用するため、オフィスホワイトニングに比べて痛みや知覚過敏は出にくいとされています。しかし、毎日長時間にわたって薬剤を歯に作用させるため、じわじわとした痛みを感じることがあります。

ホームホワイトニングで知覚過敏が起こる主な原因と、その対策を下の表にまとめました。

もしホームホワイトニング中に強い痛みを感じたり、症状が長く続いたりする場合は、すぐに中断して処方してもらった歯科医院に相談してください。歯科医院によっては、ホワイトニング期間中に使用できる知覚過敏抑制剤（ジェルなど）を処方してくれる場合もあります。安心してホワイトニングを進めるためにも、ホワイトマイスター東京銀座院のように、施術後のサポート体制が整っているクリニックを選ぶと良いでしょう。

あなたに合うのはどっち？目的別おすすめホワイトニング診断

ホームホワイトニングとオフィスホワイトニング、それぞれの違いは理解できたけれど、「結局自分にはどちらが合っているの？」と迷っている方も多いのではないでしょうか。ここでは、あなたの目的やライフスタイルに合わせた最適なホワイトニング方法を診断します。

短期間で結果を出したいならオフィスホワイトニング

「結婚式を1ヶ月後に控えている」「大事な面接までに印象を良くしたい」など、特定のイベントに向けて、とにかく早く歯を白くしたい方にはオフィスホワイトニングが最適です。 歯科医院で専門家が施術するため、1回の来院でも効果を実感しやすいのが最大のメリットです。

高濃度の薬剤と特殊な光を用いることで、歯の表面から一気に白くするため、即効性が非常に高いのが特徴です。 忙しくて自宅でのケアに時間をかけられない方や、面倒なことはプロに任せたいという方にも向いています。

例えば、ホワイトニング専門歯科の「ホワイトマイスター東京銀座院」が提供する『マイスタープラスホワイトニング』は、アメリカ製の最新システムを使用しており、1回の施術で平均8段階以上も歯を白くする効果が期待できるとされています。 このように、最新の技術を導入しているクリニックを選ぶことで、痛みや歯への負担を抑えつつ、高い効果を目指すことが可能です。

費用を抑えてじっくり白くしたいならホームホワイトニング

「すぐに白くならなくてもいいから、費用を抑えたい」「自分のペースでゆっくり白くしていきたい」という方には、ホームホワイトニングがおすすめです。 オフィスホワイトニングと比較して費用が安く、通院回数も少ないため、コストパフォーマンスに優れています。

歯科医院で自分専用のマウスピースを作成し、あとは自宅で薬剤を塗布して装着するだけ。 1日1〜2時間程度の装着を毎日続けることで、約2週間ほどで効果を実感し始めるのが一般的です。 低濃度の薬剤で歯の内部からじっくりと白くしていくため、時間はかかりますが、透明感のある自然な白さになり、色の後戻りがしにくい（白さが長持ちする）という大きなメリットがあります。

ただし、自己管理が必要になるため、毎日続けるのが苦手な方には不向きかもしれません。信頼できる歯科医院でカウンセリングを受け、適切な濃度の薬剤を処方してもらうことが重要です。ホワイトマイスター東京銀座院のように、専門的な知見から一人ひとりに合ったホームホワイトニングプランを提案してくれるクリニックに相談すると、安心して始められるでしょう。

最強の白さを手に入れたいならデュアルホワイトニング

「費用や時間はかかってもいいから、とにかく理想の白さを追求したい」「芸能人のような輝く白い歯になりたい」という究極の目標をお持ちの方には、デュアルホワイトニングが唯一の選択肢と言えるでしょう。

デュアルホワイトニングとは、オフィスホワイトニングの「即効性」とホームホワイトニングの「持続性」を組み合わせた、最も効果の高い方法です。 まず歯科医院のオフィスホワイトニングで一気に目標の白さまで引き上げ、その後自宅でのホームホワイトニングでその白さを維持し、さらに高めていきます。

それぞれのメリットを最大限に活かすことで、単独で行うよりも短期間で高い効果が得られ、その白さが非常に長持ちします。 費用は最も高額になりますが、ホワイトニングで到達できる最も白い歯を目指せるため、満足度は非常に高いと言えます。 ホワイトマイスター東京銀座院でも、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせたデュアルホワイトニングのプランが用意されており、プロの管理のもとで理想の白さを目指すことができます。

ホワイトニングで後悔しないための注意点

ホワイトニングは歯を白くする素晴らしい方法ですが、いくつか知っておくべき注意点があります。正しい知識を持つことが、満足のいく結果とトラブルの回避に繋がります。ここでは、後悔しないために押さえておきたい3つのポイントを詳しく解説します。

ホワイトニングができない人の特徴

ホワイトニングは誰でも受けられるわけではありません。安全に効果を得るために、以下に該当する方は施術を受けられない可能性があります。 ご自身が当てはまるか不安な場合は、必ず事前に歯科医師に相談しましょう。

• 18歳未満の方
  歯がまだ成長段階にあり、薬剤の影響を受けやすいため、一般的に推奨されていません。
• 妊娠中・授乳中の方
  ホワイトニング剤が胎児や乳児に与える影響の安全性が確立されていないため、施術は控えましょう。
• 重度の虫歯や歯周病がある方
  薬剤が虫歯や歯周病の部分にしみて、強い痛みや炎症を引き起こす可能性があります。 まずは治療を優先する必要があります。
• 歯にヒビが入っている方、知覚過敏が重度の方
  薬剤の刺激によって、強い痛みを感じることがあります。
• 無カタラーゼ症の方
  ホワイトニング剤に含まれる過酸化水素を分解できないため、施術を受けることができません。
• 光線過敏症（光アレルギー）の方
  オフィスホワイトニングで使用する光に反応し、アレルギー症状が出ることがあるため施術できません。
• 人工歯（詰め物・被せ物）が多い方
  ホワイトニング剤は天然の歯にのみ作用するため、人工歯の色は変わりません。 その結果、天然歯との色の差が目立ってしまう可能性があります。

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施術後の食事制限について

ホワイトニング直後の歯は、表面を保護している「ペリクル」という膜が一時的に剥がれ、非常に着色しやすいデリケートな状態になっています。 ペリクルが再生されるまでのオフィスホワイトニング後24〜48時間、ホームホワイトニング後1〜2時間は、特に食事内容に注意が必要です。

避けるべき食べ物・飲み物

色の濃いものや酸性の強いものは、再着色の原因となります。以下のリストを参考に、食事を選びましょう。

摂取しても良い食べ物・飲み物

食事制限中は、色の薄いものや白いものを中心に摂るのがおすすめです。

• 飲み物：水、牛乳、色の薄いハーブティー
• 食べ物：白米、パン、パスタ（クリームソースなど）、鶏肉、白身魚、ヨーグルト、チーズ、豆腐、じゃがいも、大根、カリフラワー

もし色の濃いものを口にしてしまった場合は、すぐに口をゆすぐか、歯を磨くように心がけましょう。

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信頼できる歯科医院の選び方

ホワイトニングの効果や安全性は、歯科医院選びにかかっていると言っても過言ではありません。料金の安さだけで選ぶのではなく、総合的に信頼できる医院を見つけることが後悔しないための鍵となります。

チェックすべき5つのポイント

1. カウンセリングが丁寧か
   あなたの希望や歯の状態をしっかりヒアリングし、メリットだけでなくデメリットやリスクについてもきちんと説明してくれる医院を選びましょう。
2. 実績や症例が豊富か
   ウェブサイトなどでホワイトニングの症例写真を公開している医院は、実績が豊富でイメージが掴みやすいため安心です。
3. 料金体系が明確か
   提示された料金に、カウンセリング料やクリーニング料、追加の施術料などが含まれているか、総額でいくらかかるのかを事前に確認しましょう。
4. ホワイトニングの選択肢が多様か
   オフィス、ホーム、そして両方を組み合わせたデュアルホワイトニングなど、複数の選択肢を提案してくれる医院であれば、あなたに最適なプランが見つかりやすいです。
5. アフターフォローが充実しているか
   施術後のメンテナンスや、万が一知覚過敏などのトラブルが起きた際の対応について、しっかりサポートしてくれる体制が整っているかを確認しましょう。

これらのポイントを踏まえると、ホワイトニングに関する専門知識と豊富な経験を持つ歯科医院を選ぶことが理想的です。例えば、東京銀座にあるホワイトマイスター東京銀座院のようなホワイトニングを専門的に扱うクリニックでは、専門医によるきめ細やかなカウンセリングと診断が受けられます。独自の「マイスタープラスホワイトニング」をはじめ、多様な選択肢の中から一人ひとりの歯質やライフスタイルに合わせた最適なプランを提案してくれるため、安心して任せることができるでしょう。まずは一度、専門のクリニックに相談してみることをおすすめします。

まとめ

本記事では、ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの5つの違いについて、効果の現れ方や費用、安全性など多角的な視点から詳しく解説しました。

即効性を求めるなら「オフィスホワイトニング」、持続性と費用を重視するなら「ホームホワイトニング」が基本的な選び方です。しかし、最も重要なのは、ご自身の歯の状態やライフスタイル、そして「どのような白さを目指したいのか」という目的に合った方法を選択することです。後悔しないためには、専門家による正確な診断のもとで、安全かつ効果的なホワイトニングを行うことが不可欠です。

「自分に最適な方法がわからない」「施術後のケアが不安」といったお悩みをお持ちの方は、一度ホワイトニングの専門家に相談することをおすすめします。ホワイトニング専門歯科であるホワイトマイスター東京銀座院では、経験豊富な歯科医師があなたの歯の状態を丁寧に診断し、最適なプランをご提案します。独自開発のオフィスホワイトニング「マイスタープラスホワイトニング」をはじめ、あなたの理想を叶えるための選択肢が揃っていますので、まずはお気軽にカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。